西藏春节热门旅游线路：西藏拉萨-布达拉宫-羊卓雍措卧飞6日游费用，由于旅客分散在全国各地不同城市，产生的旅游费用有所差异，烦请各位旅客添加微信：928730557为您精准报价！

行程介绍

第1天广州拉萨

请您自行前往广州火车站（参考车次Z264次）参考出发时间：

（11:45分）广州始发站

（19:09分）长沙站经停

（22：38分）武昌站经停

上车后于火车上休息。（火车上不含餐，请注意人身财产安全）

广州至拉萨只有一班火车，Z264次。火车票非常紧张，因此会出现以下几种情况，请您注意：

1.因西藏交通资源紧张，敬请提前10天以上报名，团队火车票无法保证满足车次铺位等特殊要求，不接受尽量安排中下铺的要求，同张订单客人不保证在同一个车厢，给您带来不便，敬请谅解。

2.去程火车票一般均为广州站始发站出票，网票自行凭出游者本人有效二代身份证原件到就近的铁路代售点或火车站换取纸质车票；若不是网票会快递给您或者在火车站送票，具体以工作人员通知为准，请签约时务必提供准确的快递接收地址和联系人信息。

3.火车票异常紧张时，我们会分段开出，例如：广州至拉萨火车票，您的车票可能是两段，广州-西宁，西宁-拉萨，那您到西宁时，需要换铺位。两段的火车票其中可能有一段是由其他客人在火车上给您，请您勿担心。

4.报名时请留下出游人清楚有效二代身份证正反面复印件或扫描件，为了确保能正常出行，请未通过审核的游客自行前往火车站或附近火车票代购网点进行进行网络信息采集实名验证，配合完成审核程序。

5.广州出发为广州站始发，地址：广东省广州市越秀区环市西路159号。您也可选择临近站点上火车，例如长沙或昌。

6.前台价格为广州硬卧往返价格，如您返程需要飞回广州或其他城市请向您的专属客服核实航班及价格。

7.以上所说除了第1条外其余均为特殊情况，如您遇到请勿担心，您签约付款以后，无论火车票遇到何种情况，我们都会保证您的出游，请您理解。

广州站

青藏列车

沿途风光

关于Z264进藏火车小知识：

◆ 火车概况：Z264是进拉萨的三进列车之一全部乘务人员均接受严格的高原列车业务培训和急救措施培训。

◆ 火车设施：为抵御青藏高原风沙大、紫外线强等恶劣的自然环境，列车采用密接式车钩、双层镀膜玻璃、气动塞拉门、抵达高原路段会在车厢逐渐释放氧气，使大家尽快适应高原气候，缓解不适。为了体现西藏地域特色，列车把藏族文化中的吉祥色彩和图形元素运用到车厢环境的整体布局中，异域风情伴您同行。

沿途欣赏西北风情，并逐渐适应高原气候。途中自然景观、人文景观及藏北牧区独特的民族风情相融合：昆仑山景观带、长江源景观带、羌塘草原观光带、那曲至拉萨观光带。

青藏铁路风光

列车于16：19抵达拉萨火车站，出站之后，由接站人献哈达接站，后驱车前往拉萨市区入住酒店稍作休息（可适当的自由活动）准备迎接充满惊喜的神秘西藏迷人旅程。

【提供接站服务】

1、接站：（拉萨火车站规定，接站人需在拉萨火车站广场外的马路边上举接站牌接客人）接站人员会在指定地点接您，请以接站人员通知为准。

2、若您提前几天抵达，此行程不提供接站服务，敬请理解（接送为免费提供所以无费用可退）。

1、抵拉萨酒店后作高原气候适应性休息（自由活动）。此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔约3650米，含氧量只有内地的65%，多数客人会出现不同程度的高原反应。2、拉萨气候干燥，您可能会出现轻微流鼻血的现象，如发生请不要紧张，多休息，多饮水，如流血严重，请及时就医，确保人身安全。3、西藏的酒店稍逊内地，前台基本为藏族，可能会有语言沟通的障碍，如果您的房间出现什么问题，请联系酒店总台或西藏当地紧急联络人为您解决。4、因西藏属于偏远地区，条件有限，酒店限时供应热水，为了环保，大部分酒店都使用太阳能热水器（太阳能一般在使用热水时，将出水口打开一段时间，排出管道中的凉水。热水有时候可能不太热，敬请谅解。）酒店可提供加棉被或电热毯，如需要可直接跟酒店总台联系，请您注意保暖以防感冒。5、由于西藏各个景点之间距离较远，起床时间较早，给您安排的早餐可能为路早（例如：面包+矿泉水）。6、本日不含餐，请自行品尝当地特色美食，第1日的用餐建议清淡为主，尽量不饮酒。7、导游或司机会在21:00左右通知您第二天具体行程和出发时间，请保证手机畅通。 自由活动

推荐景点

今日若抵达时间尚早，可自行前往罗布林卡，大昭寺，八廓街等景点游玩！

罗布林卡：藏语中意为“宝贝园林”，是历代达赖喇嘛的夏宫（布达拉宫为冬宫），有人还把它称作“拉萨的颐和园”。

大昭寺：当年松赞干布为纪念尺尊公主入藏而建。寺庙初的名字“惹萨”后来成为这座城市的名字，并演化为今天的“拉萨”。因此，人们常说“先有大昭寺，后有拉萨城”。大昭寺作为“西藏的眼睛”，在西藏宗教文化中有着至高无上的地位，一直是各种重大佛事活动的中心，每日来此转经的人更是络绎不绝。

八廓街：拉萨著名的转经道和商业中心。它原本只是环绕大昭寺的转经道，被藏族人成为“圣路”，而现在却逐渐扩展为围绕大昭寺周围的大片旧式老街区的统称。

罗布林卡

大昭寺

八角街

自由活动

美食推荐

甜茶：如果说八廓街是拉萨的心脏，那么甜茶馆就是拉萨的血脉。你无法想象在那繁华的八廓街上究竟开着多少间小甜茶馆，更无法想象有多少人泡在甜茶馆里。因为它是拉萨休闲、具有生活气息、市井文化的地方。拉萨甜茶是用红茶熬汁、牛奶或奶粉及白糖等调制而成，其味道香甜可口，营养丰富。甜茶7毛一杯，面前的桌上可以放些零钱，一杯喝完，服务员会自动续杯，并从桌上拿走钱。甜茶味道虽然不错，但喝多了极其上火。

酸奶：西藏酸奶分为两种，一种叫“达雪”，是用提炼过酥油的牛奶制作而成；另一种用没提过酥油的牛奶制作，藏语称“俄雪”。

酥油茶：酥油茶是藏族的主要饮品。如可以接受，在西藏好尽量多喝酥油茶，因为它是好的营养和热量补充剂，并且易消化、耐饿解渴，甚至可以治疗感冒和初到高原的不适反应。好客的藏民常用珍贵的酥油茶来招待贵客，作为客人的你好不要婉言谢绝，否则会给主人留下非常失礼的印象。

藏面：藏面略似西北拉面，但风格迥然。藏面要事先压出来煮熟，然后晾干，吃时放入滚烫的牛肉汤中即可。吃藏面大的享受是喝汤，清清淡淡的肉汤，加上少量的盐和葱花，就成了一碗难得的美味。入口又热又香，令人回味无穷。

青稞酒：青稞酒以青稞酿制而成，味道酸甜，酒精成份很低，类似啤酒。这深受藏族男女老少的青稞酒是逢年过节的必备饮品。喝青稞酒讲究“三口一杯”，即先喝一口，倒满，再喝一口，再斟满，喝上第三口，斟满干一杯。

牦牛肉干：牦牛常年生活在海拔3500 米以上的雪山高原地带，因此牦牛肉被认为是天然无污染、无公害的食品。牦牛肉干的口味多，味道好，是伴手礼的好选择。

385_拉萨_甜茶

385_拉萨_藏面

385_拉萨_酸奶

POI-3200-西藏酥油茶_3391_48

385_拉萨_青稞酒

拉萨牦牛肉_2657_5991

早餐：敬请自理 住宿 · 拉萨圣地天堂洲际大饭店(Intercontinental Lhasa Paradise Hotel)豪华型

拉萨圣地天堂洲际大饭店(Intercontinental Lhasa Paradise Hotel)

拉萨圣地天堂洲际大饭店(Intercontinental Lhasa Paradise Hotel)

拉萨圣地天堂洲际大饭店(Intercontinental Lhasa Paradise Hotel)

早上自然醒，酒店早餐后前往布达拉宫参观游览，本社安排为布达拉宫6人专享服务+无线耳机讲解。 景点 · 布达拉宫

游玩时长：约1小时

布达拉宫位于中国西藏自治区首府拉萨市区西北的玛布日山上，是一座宫堡式建筑群，初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。于17世纪重建后，成为历代达赖喇嘛的冬宫居所，为西藏政教合一的统治中心。1961年，布达拉宫成为了中华人民共和国国务院第1批全国重点文物保护单位之一。1994年，布达拉宫被列为世界文化遗产。

布达拉宫

布达拉宫

布达拉宫

圣城漫步

建议时间：3小时

今日参观完布达拉宫后为自由活动，您可以选择闲逛圣城，玛吉阿米喝甜茶或晒太阳、转经等，悠闲地度过美好的圣城时光。 温馨提示

游玩时长：约10分钟

岗巴拉山口位于西藏山南地区浪卡子县和贡嘎县之间，海拔 4978米，像西藏所有著名山口一样，岗巴拉山有着巨大的玛尼堆，扯着层层叠叠的彩色经幡，像一面面彩旗迎着山风呼啦啦地飘扬。

岗巴拉山口

岗巴拉山口

岗巴拉山口

游玩时长：约50分钟

羊卓雍措藏语意为“碧玉湖”，位于西藏山南地区浪卡子县和贡嘎县之间，湖水面积638平方公里，海拔4441米，湖岸线长250公里。羊湖湖汊极多，形似珊瑚枝，湖水明蓝映天，景色丰富秀美，集雪山、冰川、岛屿、牧场、农庄和温泉等景色为一体。羊湖湖滨是优良的牧场，多牧群及野生动植物，周围5000米海拔的山上有雪猪，草滩上偶尔会遇到野羊和狐狸。此外羊湖还有西藏大的人工养殖渔场，以养殖高原裂腹鱼、高原裸鲤为主。湖中有大小岛屿21个，岛上生活着各种候鸟，使这里成为西藏大的水鸟栖息地。湖西有宁金抗沙峰等三大雪峰。此峰高7206米，是后藏地区重要的神山，也是西藏传统四大神山之一。另外，世界上海拔高的抽水蓄能电站——羊湖电站即坐落于此。另外，人们崇奉羊卓雍措更多的是将她奉为羊卓雍措达钦姆，即羊卓雍措大湖主多杰盖吉佐即金刚障碍之主，是藏区的女护法神。因此，羊卓雍措既是龙女的化身，又是女护法神的驻锡地，兼具多重功能和神力。

羊卓雍措

羊卓雍措

羊卓雍措

建议时间：30分钟

酒店含早，正餐请自理。